Женското и мъжкото тяло имат различна анатомична структура. Основните физиологични процеси протичат по същия начин, но някои нервни реакции протичат много по-бързо при силния пол. Какво кара мъжете да се вълнуват и как възниква механизмът на ерекцията е важно да знаете вашият сексуален партньор, за да увеличите интереса към себе си и да подобрите сексуалния си живот.
Механизми на мъжката възбуда
Ерекцията е възбудено състояние на пениса, когато тялото на мъжа е готово за сексуален контакт. Самият механизъм се дължи на притока на артериална кръв в кухината на кавернозните тела на пениса, поради което органът се увеличава по размер, променя ъгъла си на наклон и става твърд.
Приливът по време на полова възбуда увеличава процеса на кръвоснабдяване 10-20 пъти.
Едновременно с увеличаването на кръвния поток се свиват напречните мускули на перинеума и простатната жлеза, както и мускулите, които притискат корена на пениса.
По време на ерекция пенисът увеличава обема си 3-4 пъти и достига дължина 14-18 см, което се регулира от нервните центрове на главния и долната част на гръбначния мозък.
Еректилната реакция може да бъде разделена на няколко типа:
- Психогенна реакция. Появява се в резултат на въздействието на слухови, вкусови или зрителни стимули. Нервните импулси изпращат сигнали до части от мозъка, които са отговорни за физиологичния отговор на пениса.
- Рефлекторна ерекция. Това е автоматична реакция, която възниква поради стимулация на пениса. Сензорните стимули влияят директно върху нервните окончания на пениса, както и върху ректума и пикочния мехур.
- Спонтанна ерекция. Възниква без съзнателен контрол, в повечето случаи през нощта.
Понякога има сутрешно възбудено състояние на пениса, причинено или от сънища с еротично съдържание, или от препълнен пикочен мехур, което е физиологична норма. При младите мъже нощните ерекции могат да се появят 3-6 пъти на нощ, когато мъжът спи и дори не го знае. Рефлексът се задейства дори при хора с увреждания или пациенти с мускулно-скелетни заболявания.
Проблемите с ерекцията се появяват по-често в напреднала възраст поради съпътстващи заболявания на пикочно-половата система.
Тялото на мъжа е устроено по такъв начин, че след зрителен контакт с обект на желание, в главата на мъжа се появяват фантастични образи и картини на бъдещ полов акт. Това е първата стъпка към появата на сексуално желание.
Вторият етап е физическият контакт. Галенето или друго докосване на гениталиите и дори през дрехите има стимулиращ ефект върху мъжете. С всяка стъпка пенисът става по-твърд и увеличава размера си 2-3 пъти.
При проникване на пениса във влагалището органът се увеличава още повече, а при триене се увеличава чувствителността на главата. Еякулацията е процесът на еякулация, когато тестисите се изпразнят. Последният етап от половия акт е детумесценция.
Детумесценцията е обратният процес на ерекцията, при който пенисът се връща в състояние на покой. След оргазъм пенисът става мек, сексуалното желание изчезва поради удовлетворение. Ерекцията става възможна само след 10-15 минути.
Какво влияе върху сексуалната възбуда
Причините, които влияят на възбудата на мъжа, могат грубо да се разделят на външни и вътрешни. Визуалните образи, дори фантазия, а не реални, могат да повлияят на състоянието на гениталния орган.
Вътрешни фактори
Вътрешните фактори включват физиологични реакции. Притокът на кръв към пениса се дължи на нервни импулси, мозъчни сигнали, които командват ерекция и производството на смазка.
Вътрешни фактори, провокиращи сексуална възбуда:
- Работата на централната нервна система. Има съобщение, което ускорява кръвообращението в тазовите органи. Предусещайки удоволствието, в главата се появяват образи на бъдещ полов акт.
- тестостерон. Това е основният мъжки полов хормон. Не е напълно доказано обаче, че влияе върху нивото на похотта. Но развитието на пикочно-половата система зависи от работата на андрогените. Тестостеронът е отговорен за формирането на първичните мъжки полови белези и за процесите, свързани с пубертета.
- Функционалност на простатната жлеза. При простатит, хиперплазия или други заболявания на простатата нивото на сексуалното желание намалява и съществува риск от развитие на импотентност.
Здравето на мъжкото тяло е ключът към твърдостта на пениса. Ако има проблеми с метаболизма (захарен диабет), кръвообращението или с развитието на психични разстройства, се наблюдава симптом като бавна потентност. Ако всичко е наред с простатата, хормоналните нива и централната нервна система, тогава сексуално желание ще има дори на 50 години.
Външни фактори
Има много техники за възбуждане на мъжете. Сред външните влияния могат да се отбележат няколко групи: зрителен контакт, вкусови усещания и звук. Дори музиката може да повлияе на ерекцията ви.
Външно влияние върху сексуалното желание:
- Визуални изображения. Това е не само привлекателността на една жена, но и бунт на въображението. След визуален контакт с обекта на желание в главата на мъжа се появяват образи на бъдещ полов акт, което кара кръвта да се втурва към пениса.
- Вкусови рецептори. Учените са доказали, че дори някои видове храни могат да повишат нивата на либидото. Те включват морски дарове, чесън, магданоз и дори говеждо месо. Такава храна може да възбуди нервните импулси и да увеличи притока на кръв към гениталиите.
- мирише. Феромоните са специална магия, която поражда определени чувства у човек. Може би ароматът на партньора възбужда на молекулярно ниво, което възбужда мозъчната система.
- Звуци. Дори музиката може да предизвика ерекция. Сред звуковите методи за възбуждане обаче са разговорите или женските стонове. Такива патогени имат печеливш ефект върху потентността.
Сред механичните методи за възбуждане може да се отбележи мастурбацията, когато след директна стимулация пенисът става по-голям и по-твърд. Гениталният орган е основната ерогенна зона на мъжа. Мъжът се вълнува от усилията, докосванията и целувките на жената.
Признаци на възбуда при мъжете
Как да разберете, че човек е развълнуван - трябва да обърнете внимание на промените във външния вид. По поведението и някои незначителни промени могат да се идентифицират признаци на сексуално желание.
Сексуалната възбуда е отговорът на човешкото тяло на сексуална стимулация. Неговата сила и продължителност зависи от хормоналните нива, благосъстоянието, генетичното предразположение и анатомичните особености на структурата.
Как да разберете, че мъжът е възбуден, първите основни признаци:
- сърдечната честота се увеличава, може да се появи тахикардия;
- има периодично неравномерно дишане;
- зениците се разширяват;
- има повишаване на кръвното налягане;
- тембърът и темпото на гласа се променят;
- Не само пенисът, но и други мускулни групи се напрягат;
- слюноотделянето се увеличава;
- По кожата се появяват „настръхвания“.
По всички признаци желанието на мъжа за полов акт прилича на проява на стрес.
Основният симптом е ерекция. Колко по-голям става пениса е индивидуален показател, но по правило колкото по-малък е пениса в покой, толкова по-голям е по време на ерекция.
Промяна в размера се наблюдава не само по време на сексуална възбуда, но и след въвеждане на органа във влагалището. Ритмичните фрикции са друг дразнител, който насърчава уголемяването на пениса.
За удължаване на половия акт се препоръчва временно спиране на ритмичните фрикции, за да се намали напрежението. По еректиралия пенис се появява секрет, което не е нещо, от което да се страхувате. Това е предсеменна течност, която играе важна роля при зачеването.
Предсеменната течност може да бъде освободена в първия етап на възбуда като лубрикант, по време и след копулация.
Митове и предразсъдъци
Процесите на възбуда в мъжкото и женското тяло протичат по напълно различни начини. Интернет е пълен със сексуални спекулации за това какво възбужда мъжете. Има много митове, но си струва да ги разсеем, за да може една жена да бъде най-желаната в леглото.
Какво наистина възбужда един мъж:
- Сутрешно събуждане. Това е не само психологическо въздействие, но и физиологично. Около 9 часа сутринта представител на силния пол изпитва неволна ерекция. По това време настъпва пикът на сексуалната активност. Има обаче още един фактор, който прави сутрешния секс желан – топла и уютна жена. Сънливите прегръдки създават комфорт и възбуждат чувствата на мъжете.
- Зла жена. Няма научно обяснение за такъв факт като раздразнителност и секс. Може би, когато семейните отношения нямат пикантност и страст, партньорът умишлено провокира своята спътница, предизвиквайки гняв в нея. Сексът за помирение е особено интензивен.
- Разпусната коса. В същото време известна разрошена природа ще добави мистерия към изображението. Мъжете харесват дългокоси красавици, защото интуитивно виждат здрава жена като идеална майка за детето си.
- Естественост. Опасен грим или вълнуващо опушено око работят, но има и друг начин. Липсата на грим също възбужда мъжете. Причината е важна - не е нужно да ядете тон крем и червило, когато се целувате.
- Мъжки неща. Момиче, облечено с тениска с няколко размера по-голямо, става по-крехко и беззащитно в очите на мъжа. Особено ако го поставите върху голо тяло. Счита се също, че карираните ризи стимулират сексуалната фантазия. В очите на мъжа партньорът става вид хулиган, който не е против най-смелите експерименти в леглото.
- Талантливо момиче. Не е нужно да свирите професионално на пиано или да сте брилянтен музикант, всичко, което трябва да направите, е да вземете музикален инструмент. Мъжете се възбуждат от полуголи момичета на пиано или китара, но ако талантът наистина е там, тогава смело го използвайте. Красиво пеене, свирене на музикален инструмент - всичко това са начини да повлияете на ерекцията на мъжа с помощта на звукови техники.
- С малък корем. Сега на мода са здравословният начин на живот, фитнес моделите и коремните мускули. Повечето мъже обаче предпочитат меки и големи форми: пълни гърди, широки бедра и малък корем. Безупречният външен вид може, напротив, да изплаши представителите на по-силния пол.
- Малки бръчици. Колкото и да е странно, първите признаци на стареене стимулират сексуалния апетит. Това се дължи на факта, че една жена става зряла и опитна, няма от какво да се срамува в секса. А сладките трапчинки по бузите или чифт „пачи крака“ в ъглите на очите само ви карат да искате да целунете лицето на любимия си. Затова жените не трябва да се разстройват при вида на малка мрежа на лицето си, а да се възползват от момента и да потърсят подходящ сексуален партньор.
- Малък размер на гърдите. Мъжете предпочитат малки гърди. И е истина. Собствениците на размер пет ще се окажат в затруднено положение, ако гърдите им загубят предишната си стегнатост и форма. Малкият бюст старее много по-бавно, не увисва дори след кърмене и има привлекателен външен вид дори при жена над 40 години. Мъжете също предпочитат гърдите им да пасват перфектно в ръцете им.
- Желание за ядене. Гладна жена с добър апетит е просто мечтата на мъжа. Сега всички момичета наоколо са обсебени от диети, като се грижат да не ядат излишни калории. Разбира се, не трябва да се тъпчете с мазен и огромен хамбургер, но не отказвайте, когато мъжът ви предложи да вечеряте по-голямо от обикновено. Като опитва различни ястия и не отказва различни алкохолни напитки, жената дава на мъжа невербален сигнал, че няма да й липсва смелост в леглото.
- Очила. Във филмите за възрастни често можете да видите образа на секси учител, който е готов да работи след училище. Такъв маниак, който непрекъснато тъпче книги, е източник на сексуално вдъхновение. Човек трябва само да сложи очила в леглото и въображението на мъжа ще започне активно да разработва възможни пози.
- Вял глас. Пискливи, високи гласове са досадни. За най-сексапилен глас се смяташе Мерилин Монро, която беше от ниския клас. Лек шепот по време на вечеря е шанс да развълнувате партньора си точно на масата. Мъжете не харесват шумни и скандални жени, тъй като психическото им здраве ще бъде загубено с тях, така че подсъзнателно той избира спокоен партньор с нисък глас.
- Затворено облекло. Дълги рокли без деколте или пола до земята са идеалният вариант за първа среща. Образът на човек, който не ме докосва, възбужда фантазията на мъжа и го насърчава да продължи да ухажва. В допълнение, прекалено достъпен човек с къса пола не става толкова желана цел, тъй като е лесно да спечелиш някой такъв, а момчетата обичат да играят и да постигат.
- Участъци от кожата без тен. Много странен фетиш, който някои момчета предпочитат. В същото време незагорялата линия бикини изглежда особено пикантна, сякаш жената се е изложила още повече. Следователно не трябва да правите слънчеви бани голи; можете да оставите няколко зони, за да се възползвате от техниката в леглото.
- Боси крака. Казват, че мъжете харесват момичета на високи токчета - да, но не толкова, колкото без тях. Босите крака са символ на еманципация и свобода. Ако по време на вечерна разходка свалите обувките си и продължите да ходите боси, срещата може да завърши с горещо предложение.
Перфектна прическа, ярък грим и къса рокля са губещ вариант. Мистерията, естествеността и липсата на самосъзнание гарантират победа на жената над мъж. За да спечелиш мъж, просто трябва да бъдеш себе си.
Практически съвети
Правилата на флирта не изглеждат прости за всички момичета. По време на сексуални игри можете да развълнувате мъж до такава степен, че образът на неговия избраник няма да напусне главата му. Просто трябва да знаете няколко тайни за съблазняване, за да спечелите партньора си.
Практически съвети за жени:
- Бъдете проактивни. Опитайте се да гледате човека право в очите, докато флиртувате, карайки го да иска да се приближи. Покажете своята възбуда и готовност за полов акт.
- Спонтанност. Не планирайте секс, започнете да досаждате на момчето, докато гледате филм. Никой мъж не би отказал подобно развитие на събитията.
- Играйте. Покажете, че сексуалното желание ви променя, опитайте образа на уличница или чувствителен, експериментирайте. Като допълнение можете да използвате различни тематични костюми в леглото.
- Смейте се. Не при вида на гол мъж, а при шегите му. Хуморът е друг афродизиак, който помага за увеличаване на сексуалното желание.
- Шепнеш. Вълнуващите думи и фрази, произнесени в ухото, понякога са по-ефективни от сексуалните стимуланти и специалните лекарства.
- Трогателно. Ефективен, безпроблемен метод. Галенето, интимното докосване и дори танците могат да предизвикат ерекция.
- Стриптийз. Бавното събличане, съчетано с уединение, където мъжът може само да гледа, но не и да пипа, разпалва страстта. Сексуалната фантазия във въображението изобразява много варианти за възможен полов акт.
- Женствен аромат. И това не е парфюм, а естественото ухание на жената. По време на сексуална възбуда ароматът на момичето може да се промени и се освобождава определен ензим, който привлича момчета.
- Секретност. Забраненият плод е сладък, затова понякога партньорите си изневеряват. Струва си да измислите игра, в която инстинктът на завоевателя ще работи в мъжа, така че той да иска да завладее момичето.
- Частична голота. Не трябва да се събличате напълно пред мъж. Оставете място за размисъл. Човекът трябва да има желание да разбере какво се крие зад копринената роба и какъв цвят е бельото.
Тези тайни ще помогнат на една жена да бъде тигрица в леглото, да спечели мъжа, когото харесва, или да възстанови предишната си страст в брака. Любовта е първият източник на вълнение. Ако мъжът е влюбен, тогава двойката няма да има проблеми в секса.
